Huiles Essentielles 101

Mon histoire avec les huiles essentielles a débuté lors de la première année de garderie de mon premier (un aperçu ici). Véritable incubateur à microbes, la gardo a tôt fait de filer rhumes, otites, bronchites, pieds-mains-bouche (ark!) à mon petit. Cauchemar. Étant déjà très ouverte d’esprit sur les alternative naturelles à la médication, j’ai rapidement voulu en savoir plus sur les huiles essentielles et leurs bienfaits. Inutile de vous dire que ce fût une révélation!

Aussitôt qu’un petit nez se mettait à couler, ou qu’un éternuement se faisait entendre dans la maisonnée, je concoctais une synergie pour aider nos systèmes immunitaires à prendre le dessus sur les microbes rapido presto. Je reste à ce jour convaincue que c’est grâce aux huiles essentielles que nous n’avons jamais eu besoin de voir un médecin ou de nous rendre aux urgences, cette année-là.

C’était là le début d’une grande histoire d’amour. Une crazy oil lady était née!

Aujourd’hui, les huiles essentielles font partie intégrante de notre vie familiale, qu’il s’agisse d’apaiser le stress, favoriser la concentration, se préparer au sommeil ou simplement pour agrémenter notre quotidien de nos odeurs préférées du moment.

Que sont les Huiles Essentielles?

Si vous avez déjà humé le doux parfums des fleurs, vous avez déjà une petite idée de ce que sont les huiles essentielles.

Les huiles essentielles à proprement dit sont en fait une version très concentrée des huiles naturelles que l’on retrouve dans les plantes. En plus de leurs bénéfices intrinsèques pour les plantes et leur parfum, les huiles essentielles sont utilisées depuis toujours dans la préparation des aliments, les traitements de beauté et les pratiques de santé.

Elles sont obtenues par un processus de distillation impliquant chaque partie de la plante, y compris les racines, les feuilles, les tiges, les fleurs et l’écorce, produisant une huile contenant le parfum ainsi les propriétés curatives de la plante. Pensez à l’huile comme le système immunitaire d’une plante; c’est la vie de la plante!

Les huiles essentielles peuvent apporter un soutien à tous les systèmes de notre corps, notamment les hormones, le système nerveux et le métabolisme. Il ne faut que 2 minutes aux molécules d’huile pour atteindre la circulation sanguine et seulement 20 minutes pour affecter chacune de nos cellules!

Quelle est la particularité d’une huile essentielle par rapport aux autres types d’extraits végétaux? Sa concentration! Prenons par exemple la Camomille Sauvage consommée en tisane: 1 goutte d’huile essentielle de Camomille Sauvage représente l’équivalent de 10 tisanes bien infusées de Camomille Sauvage. Si on prend une bouteille de 5 ml avec le rapport moyen de 25 gouttes pour 1 ml, on parle de 125 gouttes, soit 1250 tisanes! Ça c’est du concentré!

Les Huiles et la Science

Est-ce qu’il y a de la science derrière les huiles essentielles? Sont-elles juste une tendance un peu « grano » ou un mode de vie qui puisse traverser le temps?

Le Dr David O’Brien a dit lors d’une conférence sur la santé que si toutes les plantes mouraient d’un coup demain matin, l’humain ne survivrait que 3 jours (et vice versa). Notre survie est intimement liée à celle du monde végétal qui nous entoure. Et une bonne façon de profiter de cette synergie est à travers l’utilisation d’huiles essentielles.

Une huile essentielle c’est la source de vie même des plantes desquelles elle est extraite à travers un processus de distillation pointu et scientifique. C’est d’ailleurs ce processus qui différencie une bonne huile essentielle de grade thérapeutique ou étiquetée « Produit de Santé Naturel » d’une huile « qui sent juste bon ».

Ne vous laissez pas duper par le fait qu’une huile de pharmacie ou achetée sur Amazon soit moins chère. Posez-vous plutôt ces questions : « Est-ce que cette huile provient d’une ferme sans produits toxiques? A-t-elle été extraite lors d’une première distillation — certaines compagnies distillent 3 et 4 fois les mêmes plantes pour “presser le citron au maximum” et donc produire des huiles diluées et donc moins efficaces? et est-elle 100 % pure — là-dessus, c’est fou de voir le nombre de compagnies qui ajoutent des huiles végétales à leurs huiles essentielles pour en prendre moins? Les réponses à ces questions révèlent des années de science qui ont permis de perfectionner la façon d’extraire et d’entreposer l’élixir parfumé des huiles. 

Je trouve ça drôle parfois quand je vois des gens manger de la “junk food”, boire des gallons de café et engloutir des médicaments comme si c’était des petites menthes, mais hésiter à essayer les huiles essentielles de peur que ce soit nocif pour leur santé. Ce n’est qu’une extension de la providence que Mère Nature nous offre. Il ne nous reste maintenant qu’à profiter de ses bienfaits ou pas.

Pourquoi Young Living?

Toutes les huiles essentielles ne sont pas créées égales. Young Living est le leader mondial des huiles essentielles depuis plus de 25 ans. Ils adhèrent strictement au modèle Seed to Seal (de la semence à la bouteille) et sont capables de produire et de mettre en bouteille des huiles biologiques, ne contenant absolument aucun produit chimique.

On ne peut pas en dire autant des huiles qu’on trouve sur les tablettes du supermarché ou de la pharmacie. Comme il n’y a pas d’organisme de réglementation qui les régit, les produits étiquetés «huiles essentielles» contiennent souvent des ingrédients de remplissages pour réduire leur coût et/ou contiennent des fragrances ajoutées dans le but d’améliorer leur odeur … ces produits ne vont tout simplement pas soutenir le bien-être… et ils peuvent même s’avérer nocifs. Il est très important de savoir d’où proviennent vos huiles.

Young Living a ouvert la voie dans le secteur des huiles essentielles pendant près de 25 ans, mettant en bouteille les meilleures huiles de la planète. Ils cultivent leurs propres plantes dans des fermes biologiques sans pesticides depuis plus de 50 ans et collaborent avec des agriculteurs responsables du monde entier pour produire les huiles essentielles les plus pures et de qualité thérapeutique que vous pouvez trouver. Young Living domine tout le processus, de la semence jusqu’à la fermeture de la bouteille afin de pouvoir affirmer avec certitude que ce qui se trouve dans ses bouteilles est sûr et pur à 100%. C’est leur engagement Seed to Seal.

Chaque lot d’huiles essentielles est testé de manière rigoureuse, tant à l’interne que par le biais de tests en laboratoires tiers. Ils sont un véritable livre ouvert et invitent même les gens à se rendre personnellement dans leurs installations pour se familiariser avec leur processus et leur engagement pour la meilleure qualité qui soit. Ils n’utilisent que la première distillation du matériel végétal. Voudriez-vous aller dans un café qui  garde tous ses vieux marc de café et les mélange pour vous préparer un nouveau pot? Non… Vous voulez une tasse fraîchement préparée. C’est ce que Young Living vous offre avec son processus de première distillation et comment il produit les meilleures huiles essentielles sur le marché. Ils ont le plus grand choix d’huiles et de mélanges disponibles, ainsi que d’autres fabuleux produits pour votre maison et votre corps.